O que é Kundalini Yoga

SOBRE KUNDALINI YOGA

O Kundalini Yoga, ensinado por Yogi Bhajan®, também é conhecido como Yoga da Consciência; seu foco está na autoconsciência e no fornecimento de uma experiência da sua consciência mais elevada. A tecnologia da Kundalini Yoga, ensinada por Yogi Bhajan®, é uma ciência da mente e do corpo, para elevar o espírito, que não tem limites, não há discriminação. Portanto, é para todos, universal e não-denominacional.

Na tradição antiga que é o yoga, o Kundalini Yoga, como ensinado por Yogi Bhajan®, é um caminho familiar; isto é, sempre foi praticado por pessoas com famílias e empregos, em oposição ao caminho de celibato e afastamento de um renunciado da sociedade, que era o caminho usual de um iogue.

Fonte: http://www.yogibhajan.org/main/kundaliniyoga.html